Det kræver medlemskab at få adgang til dette kursus.
- Kun tekst
- Vis video
Kurset giver dig nogle værktøjer, du kan bruge til at forstå og håndtere søvnforstyrrelser. Du vil lære om kognitiv adfærdsterapi ved søvnløshed, effekten af lysbehandling på døgnrytmeforstyrrelser og medicinsk behandling af obstruktiv søvnapnø. Derudover vil du blive fortrolig med brugen af en søvndagbog og søvnanalyse til diagnose og behandling. Kurset er lavet med fokus på praktisk anvendelse, så du kan begynde at implementere de nye strategier med det samme.
